May 15, 2018

Tips Sederhana Agar Tidak Haus Saat Puasa

Alhamdulillah puasa sebentar lagi tiba. Puasa secara sederhana bisa diartikan menahan lapar dan haus dari pagi sampai maghrib. Tentu saja juga menahan hawa nafsu.

Antara lapar dan haus mana yang paling bikin gak tahan?

Ternyata mayoritas HAUS. Rasa haus apalagi pada siang hari sering tak tertahankan apalagi bagi para pekerja lapangan. Sepertinya sulit mengatasi rasa haus yang begitu menyiksa kerongkongan.

Lihat galon rasa lemon, lihat sunlight rasa es lemon, lihat kecoa rasa korma



Hauuussss.. Tapi giliran sudah maghrib yang diambil bukan minuman malah rokok duluan.. Hehehe. Tentu saja ini bagi bapak2 perokok.

Ada tips sederhana mengurangi rasa haus pada saat puasa. Tips ini keren.. Saya dapat dari BC an grup WA. Boleh dicoba


Tips Sederhana Agar Tidak Haus Saat Puasa

Terkadang kalian merasakan haus di kerongkongan saat puasa, padahal pas waktu sahur sebelumnya sudah minum bergalon-galon air.

Seakan air minum bergalon-galon yang kalian minum tak ngefek sama sekali, hihihi..




Tetep aja puasa rasanya haus melulu..

Iya khan..?

Ternyata rasa haus saat puasa bukan karena kalian tak minum air, bahkan kalian saat sahur sudah minum bergalon-galon air, sampai perut kalian mules dan kembung.

Lho...? Lalu yang bikin haus saat puasa itu apa dong?..

Jawabnya, hal itu di sebabkan oleh minyak yang melekat di dinding kerongkongan yang berasal dari makanan saat sahur kita.

Minyak tersebutlah yang membuat kerongkongan terasa seperti haus saat puasa.

Nah, tipsnya adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur.

Apapun menu makanan dan minuman kita saat sahur, akhirilah aktifitas sahur anda dengan minum segelas air hangat.

Air hangat dapat menggelontor zat minyak yang menempel di dinding kerongkongan.

Sisa-sisa minyak itulah yang dapat memicu rasa haus saat berpuasa walaupun sudah bergelas-gelas minum di waktu sahur.



Jadi, jika anda suka ngopi misalnya, silahkan ngopi terlebih dahulu lalu tutuplah aktifitas sahur anda dengan air hangat.

Ingat ya, air hangatnya di akhir..

Artinya setelah minum air hangat jangan makan lagi, karena fungsi kalian minum air hangat tadi adalah untuk membersihkan kerongkongan dari minyak makanan sahur.

Rasakan bedanya...

Seharian penuh puasa, kerongkongan anda akan terasa lega dan tak terasa haus sama sekali.

Insyaa Allah..

Tips Sederhana Agar Tidak Haus Saat Puasa. Kalau dirasa bermanfaat boleh di share

Semoga puasa saya dan kita semua lancar sampai sebulan penuh ya? Dan pastinya semoga puasa kita diterima oleh Allah swt.

Selamat menjalankan ibadah puasa ramadhan 2018 atau 1439 h





Artikel Terkait



No comments:

Post a Comment